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为什么饮用水后我会感到恶心?

水是任何人类的最重要需求之一。虽然您可以在没有食物的情况下生存数周三天没有水。知道,您可能会认为饮用水会让您感觉良好,但是对于许多人来说,饮用水会引起恶心,给人的印象是水几乎对您的健康不利!

为什么对您的健康如此重要的事情会在您的体内产生如此负面影响?尽管这不一定是对消耗水的正常反应,但仍然很普遍。如果您在饮用水方面遇到此类问题,您可能会担心并想知道问题所在。事实是,由于多种原因,饮用水可能导致恶心,到本文结束时,您会知道并理解这些原因。

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什么是恶心?

恶心是您胃中患病的感觉,使您觉得自己想呕吐。通常,这会导致您呕吐,尽管并非总是如此。当然,您无需呕吐而感到恶心,但是您将有需要吐出胃部不适的感觉,甚至可能达到疼痛的强度。

为什么喝水后感到恶心

尽管有许多恶心的原因,但对于某些人来说,只需喝水就足以产生这种不愉快的感觉。这比您想象的更普遍,如果您正在阅读本文,则可能在饮用水后也患有恶心。本质上,发生这种情况的主要原因有四个。

女人胃痛
图片来源:Pixabay

1。你的肚子太饱了

我们将首先从最明显的原因开始。如果您的胃过于饱满,那会引起一些不舒服的感觉。虽然这种解释似乎太简单了,但这是一种非常真实的可能性。如果您吃了很多吸收水的碳水化合物,则尤其如此。当您喝水时,胃中的碳水化合物会吸收水,导致它们膨胀,减少消化系统中的房间,并引起恶心。


2。你的肚子是空的

空腹饮用水的作用几乎与饱满的胃中的饮用水几乎具有相同的作用,但由于完全不同的原因。虽然您的胃显然在空的时不会过分膨胀,但如果您空腹喝了很多水,则很容易引起严重的不适。您的胃开始迅速尝试处理所有水,这会导致恶心。


3。消化障碍

如果您遇到了消化问题,例如消化不良或胃灼热,如果您喝得太快或空腹喝水,饮用水会加剧这些问题。对于那些有这样的健康问题的人来说,当您的胃空着时喝非常缓慢的习惯是一种很好的做法,因此您的身体有时间少量地处理水。


4。稀释的胃酸

饮用水迅速会导致胃酸稀释,如果您患有胃酸反流或胃食管反流疾病(GERD),这会变得更糟。如果您经常在饮用水后经常遇到恶心,那可能是由于这两种疾病。

有胃酸反流的人
图片来源:Pexels

5。水被污染

饮用水后恶心的一个常见原因是污染。如果您发现特定来源的水正在引起您的恶心,例如从你的井中,那么这可能是由于污染而造成的。

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可以使您恶心的水污染物

有许多杂质会污染您的水,其中一些(包括以下五个)可能会导致恶心,如果您食用它们。

1。农药和除草剂

由于农药被喷洒在农作物上,因此最终会渗入土壤中,最终会感染许多人依靠饮用水的地下水源。摄入时,许多化学物质可能会引起恶心。


2。mtbe

美国许多地下水受到MTBE的污染,MTBE是石油进化过程的副产品。它有剧毒,会很快污染大量水。由于MTBE污染,许多水井已关闭。众所周知,这会引起恶心,头痛,迷失方向和头晕。


3。藻类

当水中的化学物质与高温混合时,会产生藻类的理想繁殖地。这种藻类可能对人类有毒,因此当它开始在水中生长时,水就会立即被污染并会使您生病。不仅仅是恶心,食用藻类会导致腹泻,呕吐,喉咙痛,甚至会对肝脏造成损害。不幸的是,藻类爆发正在增加,2017年有169次疫情,而2010年仅3次。


4。细菌和寄生虫

细菌在充足的水中存在,尽管不足以使您生病。尽管如此,如果您的水被细菌严重污染,可能会变得有害。粪便细菌是最常见的细菌污染物之一,如果您是从外部来源喝水的,那么您很可能会遇到它。与细菌类似,寄生虫会影响许多供水,并在食用时会引起类似的症状。常见的寄生虫包括隐孢子虫和贾第虫。

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5。重金属

几种重金属是受污染的饮用水的常见罪魁祸首,锑和镉都顶层。这些金属的浓度在饮用水中受到高度限制。锑的数量不得超过六十亿分,而最高镉水平为五十亿分。即使这些数字似乎非常低,建议也要低得多,这证明了这些重金属的危险性。

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结论

有许多恶心的原因,包括运动,食物,健康状况,药物等。对于某些人来说,只需要一杯水。当然,这通常是由水引起的,而不是基本的健康问题。

但是,没有污染的水不会引起恶心,因此,如果您喝的所有水会让您感到恶心,那么您的问题可能是您而不是水。在这种情况下,最好寻求医疗护理并确定您的恶心的根本原因。但是,如果您发现只有特定来源的水正在激活您的恶心,那么该水源可能是一个问题,您将需要弄清楚你的水怎么了,而不是你出了什么问题。


特色图片来源:Pixabay

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